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Dinnertaimning · Pfanne · Vegan
Knuspriges Tofu-Katsu mit Curry
Panierter Tofu auf Reis, daneben eine milde Currysauce.

Zutaten für 2 Personen
- Tofu300 g, fest
- Paniermehl60 g
- Weizenmehl40 g
- Reis160 g, trocken
- Karotten2 kleine (150 g)
- Zwiebel1 kleine (80 g)
- Gemüsebrühe300 g, zubereitet
- Currypulver2 TL (4 g)
Aus dem Grundvorrat
- Rapsöl25 g
- Salz1 g
So wird’s gemacht
- 01
Reis, Zwiebel & Karotte vorbereiten
Reis garen. Zwiebel und Karotten klein schneiden und in wenig Öl anschwitzen.
- 02
Currysauce köcheln
Currypulver und 1 EL Mehl zugeben, mit Brühe aufgießen und 15 Minuten köcheln.
- 03
Tofu panieren
Tofu trocken drücken und in Scheiben schneiden. Übriges Mehl mit Wasser zu einem dünnen Teig rühren; Tofu darin und dann in Paniermehl wenden.
- 04
Tofu-Katsu braten & servieren
Tofu im restlichen Öl von beiden Seiten goldbraun braten. Sauce mit dem abgemessenen Salz abschmecken und mit Reis und Tofu servieren.
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