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Dinnertaimning · Ofen · Mit Fisch
Ofenlachs mit Brokkoli und Kartoffeln
Alles auf einem Blech: Fisch, Gemüse und Feierabend.

Zutaten für 2 Personen
- Lachs2 Filets (300 g)
- Brokkoli300 g
- Kartoffeln400 g, festkochend
- Zitrone25 g Saft
- Dill10 g, frisch
Aus dem Grundvorrat
- Rapsöl15 g
- Salz2 g
So wird’s gemacht
- 01
Backofen vorheizen
Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- 02
Kartoffelspalten vorgaren
Kartoffeln in dünne Spalten schneiden, mit Öl und Salz mischen und auf einem Blech 18 Minuten vorgaren.
- 03
Brokkoli & Lachs aufs Blech
Brokkoli in kleine Röschen teilen, zu den Kartoffeln geben und 8 Minuten weitergaren. Lachs trocken tupfen und auf das Blech legen.
- 04
Lachs fertig backen & servieren
Weitere 10 bis 12 Minuten backen, bis der Lachs vollständig gar und der Brokkoli weich ist. Mit Zitronensaft und Dill servieren.
Apuan Entertaimning